Comme le temps passe vite! Il me semble que c’était hier que nous fêtions l’arrivée de 2016. Et nous voici déjà en décembre, à passer en revue nos réalisations, et à nous réjouir de la période des fêtes et de la nouvelle année qui se pointe le nez. L’année 2016 a été excellente pour moi et Simplement plus fort à la Résidence Sélection, et je tiens à vous remercier de m’avoir procuré l’occasion, pour une deuxième année, de vous offrir le meilleur programme d'exercices « sur mesure ». MERCI!C’est un réel plaisir de vous soutenir dans votre engagement à faire le plein d’énergie et de vitalité pour rester en bonne santé plus longtemps… et faire ce que vous aimez le plus!Qu’avons-nous accompli?
Qu’est-ce que Simplement plus fort? Simplement plus fort est, à la base, un programme qui augmente la force musculaire. Selon Santé Canada, il est fortement recommandé de jumeler ce genre d’exercices hebdomadaires à une activité physique aérobie d’intensité modérée à élevée. Mais Simplement plus fort, c’est beaucoup, beaucoup plus que ça. C'est aussi :
Prêt à planifier vos résolutions pour 2017? Si votre résolution est d’avoir plus d’énergie et de vitalité et que vous cherchez le moyen d’y parvenir, suivez-nous! Nous ferons des démonstrations de notre programme en janvier. Vous pouvez aussi réserver une consultation privée gratuite pour voir comment un programme personnalisé pourrait s’avérer votre meilleur allié. C’est bien plus facile que vous le pensez! Mes meilleurs vœux pour la saison des fêtes! Pour plus d’information sur le programme qui vous convient, passez au gym ou contactez-moi (Randall Lightbown) au 514-769-1010.
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